吃鸡蛋招桃花(图文)

  

镁是增加一个人的爱情魅力,科学家发现,鸡蛋的蛋黄所含之镁最高;让镁在人体上发生桃花之作用,其食用方法:

1. 未婚者最好每天早上一至二粒水煮蛋黄 (茶叶蛋黄亦可),吃蛋的同时再吃蔬菜或西红柿胆固醇就不会高。

2. 平时多吃花生、粟米、果仁、豆类、深绿色青菜、苹果、海带,吃大量蔬菜如菠菜、茄子、番薯等以增加镁的吸收能力。

3. 吃素者最好每天吃生花生米35粒。

4. 若想加强镁之作用下午吃点果仁、瓜子,或泰山八宝粥。

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