12大健康生活方式

1. 听音乐

2. 静坐冥想

3. 晒太阳

4. 雨中散步

5. 多社交

6. 乐于助人

7. 少吃肉

8. 抬头挺胸

9. 享受天伦之乐

10. 喝茶

11. 以步当车

12. 勤洗双手


点击阅读全文

郑重声明:本文《12大健康生活方式》版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。