霜降节气为什么要吃柿子？
在的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候，则会爬上一棵棵高大的柿子树，摘几个光鲜香甜的柿子吃。明朝的开国皇帝朱元璋，小的时候家中十分贫困，经常四处讨饭。一年霜降节，快被饿昏的朱元璋走到一个小村庄时，发现村边长着一棵柿子树，上面结满了柿子。于是，朱元璋吃了柿子才得以捡回了一条命，而且一整个冬天没有流鼻涕，也没有裂嘴唇。后来，朱元璋当了皇帝，一年霜降节领兵再次路过发现那棵柿子树还在，上面依然挂满了柿子。面对此情此景，朱元璋思绪万千，把战袍披在柿子树上，封它为“凌霜侯”。这个故事在民间流传开来后，就逐渐形成了霜降吃柿子的习俗。
吃柿子有什么禁忌？
第一，不要空腹吃柿子。柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下它们容易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块。长期以往，小小的石头越积越大，慢慢造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，不做手术就无法取出。
第二，不要吃柿子皮。柿子的鞣酸大多都在柿子皮里。柿子皮嚼得多了，进入身体里的鞣酸也就变多了，容易形成胃柿石。
第三，不要与含有大量蛋白质的水产品同食蛋白质在鞣酸的作用下，容易形成胃柿石。当然，这并不是说绝对不可以同食，只是这样吃既对健康有损害，又于营养无益。
第四，糖尿病患者不能吃。柿子中含有大量的糖分，且吃后很容易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者来说更是有害的。
秋季怎么防嘴唇干裂？
1、秋天天气干燥，多风，起风的日子，或者是嘴唇觉得特别干的天气，可以选择戴口罩，防止风吹，加重嘴唇干裂的情况。2、平时要多吃新鲜的水果蔬菜。保证自己每天都有吃一些水果。水果里含有丰富的维生素和水分。一定要注意多喝水，保证每天平均八杯水左右。碳酸饮料或者是咖啡类，都不能代替水。
3、很多人在嘴唇干裂的时候，都会习惯性的用舌头舔嘴唇，这样做的后果就是嘴唇会干裂的更加厉害。4、可以用一些护肤品，为嘴唇去角质，在擦拭嘴唇的时候，不要过于粗暴。当嘴唇起皮的时候，最好不要自己撕下来。有的时候，一不小心，用力过度，嘴唇就会被撕破流血。在使用这些护肤品的时候，一定要留意，如果越用嘴唇越干，就要马上停止，因为有些护肤品里，是含有让嘴唇水分流失的成分的。
点击阅读全文